Naapuruustalo Matinkylä on lämmin asukkaiden kohtaamisen ja tekemisen tila, joka sijaitsee lyhyen kävelymatkan päässä Matinkylän metroasemalta, osoitteessa Matinkatu 7, 02230 Espoo.
Voit olla vapaaehtoisena mukana monin tavoin, tutustu alta erilaisiin mahdollisuuksiin. Kaikkea ei tarvitse osata ennakkoon, saat perehdytyksen tehtävääsi. Voit itse määritellä, kuinka monta kertaa haluaisit ohjata tai tulla kokeilemaan, miltä tehtävä tuntuu. Tule mukaan luomaan merkityksellistä arkea lähiyhteisöösi!
Ohjaaja lempeille joogahetkille
Tehtävänäsi on ohjata lempeitä joogahetkiä matinkyläläisille. Naapuruustalolla odottaa innokas ja moninainen joukko joogasta kiinnostuneita. Tässä tehtävässä innostat uusia ihmisiä joogan pariin ja saat kokemusta ryhmänohjauksesta.
Milloin? Sinulle sopivana arkipäivänä, kesto n. 1 tunti. Toivoisimme, että joogahetket toistuisivat säännöllisesti, esim. viikoittain, joka toinen viikko tai kerran kuukaudessa.
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä:
Annastiina Ylistalo, yhteisökoordinaattori
annastiina.ylistalo@kalliola.fi | p. 040 518 2667
Kauneustuokion apuvetäjä
Tehtävänäsi on avustaa kauneustuokioissa. Tuokioissa tuodaan Naapuruustalon kävijöille vaihtelua päivittäiseen elämään. Kauneustuokioissa voidaan esim. värjätä kulmakarvoja, tehdä kasvonaamioita tai lakata kynsiä. Osallistujia voidaan ohjata ja avustaa näiden tekemisessä, sinun ei tarvitse olla kauneusalan ammattilainen ollaksesi apuvetäjänä.
Milloin? Sinulle sopivana arkipäivänä, kesto n. 1–1,5 tuntia. Toivoisimme, että kauneustuokiot toistuisivat säännöllisesti, esim. viikoittain, joka toinen viikko tai kerran kuukaudessa.
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä:
Annastiina Ylistalo, yhteisökoordinaattori
annastiina.ylistalo@kalliola.fi | p. 040 518 2667
Kielikahvilan ohjaaja
Tehtävänäsi on kannustaa ja rohkaista osallistujia käyttämään suomen kieltä. Kahvilassa opitaan kieltä puhumalla, kuuntelemalla ja yhdessä keskustelemalla. Sinulla ei tarvitse olla kokemusta opetuksesta eikä täydellistä suomen kielen taitoa.
Milloin? Maanantaisin. Voit olla mukana säännöllisesti tai tulla kokeilemaan, miltä tehtävä tuntuu.
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä:
Annastiina Ylistalo, yhteisökoordinaattori
annastiina.ylistalo@kalliola.fi | p. 040 518 2667
Lautapelikerhon vetäjä
Tässä tehtävässä toimit lautapelikerhon vetäjänä. Kerhon vetäjänä valmistelet pelin välineet, opetat uusien pelien säännöt ja luot innostavaa ilmapiiriä. Lautapelikerhon vetäjänä saat kokemusta ryhmänohjauksesta ja pääset luomaan iloista yhteisöllistä tunnelmaa.
Milloin? Maanantaisin. Voit olla mukana säännöllisesti tai tulla kokeilemaan, miltä tehtävä tuntuu.
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä:
Annastiina Ylistalo, yhteisökoordinaattori
annastiina.ylistalo@kalliola.fi | p. 040 518 2667
Leppoisa digituki
Tehtävässä pääset auttamaan erilaisissa digilaitteisiin liittyvissä arjen ongelmissa ja opastamaan laitteiden peruskäytössä. Digitukijana tarjoat arvokasta apua niitä eniten tarvitseville. Kärsivällinen asenne on ehdoton etu. Tämä on erinomainen tilaisuus kehittää omia digitaitoja ja samalla kokea, kuinka paljon iloa ja helpotusta voi tuoda toisen ihmisen arkeen. Digitukea voidaan tarjota joko osana Naapuruustalon avointa toimintaa tai omana ryhmänään.
Milloin? Digituki on joustava ja voit itse päättää, kuinka usein haluat osallistua. Voit tarjota apuasi tunnin tai parin verran viikossa tai vaikka joka toinen viikko.
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä:
Annastiina Ylistalo, yhteisökoordinaattori
annastiina.ylistalo@kalliola.fi | p. 040 518 2667
Tuolijumpan vetäjä
Tehtävänäsi on ohjata tuolijumppaa Matinkylän kävijöille. Tässä tehtävässä opit ryhmänohjaustaitoja ja saat arvokasta kokemusta toiminnan suunnittelusta ikäihmisille. Ja ennen kaikkea tarjoat iloa, hyvinvointia ja merkityksellistä yhdessä tekemistä aitoon tarpeeseen. Tehtävässä tarvitaan perustaidot suomen kielestä sekä perehtyneisyyttä tuolijumpan liikesarjoihin.
Milloin? Voit itse ehdottaa sinulle parhaiten sopivia arkipäivän aikoja. Jumppahetket kestävät yleensä 30–45 minuuttia. Jumppahetkistä toivotaan säännöllisesti toistuvia, esimerkiksi joka toinen viikko.
Kiinnostuitko? Ota yhteyttä:
Annastiina Ylistalo, yhteisökoordinaattori
annastiina.ylistalo@kalliola.fi | p. 040 518 2667