Luo liikunnan iloa – tule auttamaan aloittelijoita kuntosalilaitteiden kanssa
Espoon Keskuksessa kaivataan vapaaehtoiseksi kuntosalin ystävää, joka voisi opastaa kuntosalia aloittelevia laitteiden käytössä. Sinun ei tarvitse olla ammattilainen, mutta tarvitset tietoa laitteiden oikeaoppimisesta käytöstä. Tehtävässä on hyvä osata suomen kieltä.
Milloin
Kohtaamispaikka Askeleella on kuntosalivuoro kerran viikossa keskiviikkoisin klo 13-14 Kannunsillanmäen väestönsuojan kuntosalille Espoon Keskukseen. Vuoro on osallistujilla ja vapaaehtoiselle ilmainen. Voit sitoutua tehtävään sinulle sopivaksi ajaksi ja sopia työntekijämme kanssa ohjauskertojen määrän.
Miksi
Tässä tehtävässä pääset jakamaan liikunnan iloa heille, joilla ei välttämättä ole juurikaan aikaisempaa kokemusta kuntosalilla käymisestä. Tutustut uusiin ihmisiin ja saat varmasti hyvää mieltä. Voit sitoutua tehtävään sinulle sopivaksi ajaksi ja sopia työntekijämme kanssa ohjauskertojen määrän. Vapaaehtoisille tarjoamme koulutusta, virkistystä ja yhteisiä tapahtumia. Vapaaehtoiset ovat vakuutettuja vapaaehtoistehtävissä.
Miten edetä
Ota yhteyttä työntekijäämme ja kysy lisää. Työntekijämme perehdyttää sinut toimintaan ja esittelee sinut kuntosalivuoron kävijöille.
Ota yhteyttä
Kohtaamispaikka Askel. Pappilantie 5, 02770 Espoo
Anne Arkonaho, yhteisökoordinaattori
anne.arkonaho@kalliola.fi tai p. 040 518 2667
Espoon Keskuksessa sijaitseva Askel on alun perin matalan kynnyksen kohtaamispaikka heille, joilla on päihteiden käyttöön liittyviä ongelmia. Toiminta tukee arjessa pärjäämistä ja mahdollistaa elämäntavan muutoksia kohtaamisen, yhteisöllisyyden ja yhdessä tekemisen avulla Askeleen toiminnan on sittemmin löytänyt myös laajempi kävijäjoukko ja ovet ovat avoinna kaikille.