Vuokraa Setlementtitalon tiloja hyvään – toimistoksi, koulutuksiin, juhliin ja tapahtumiin. Lue lisää

Etusivu / Kokemuksia Kalliolasta: “Ekaa kertaa vuosiin tuntuu siltä, että elämä on omissa käsissä”

Kokemuksia Kalliolasta: “Ekaa kertaa vuosiin tuntuu siltä, että elämä on omissa käsissä”

Miikka eli kymmenen vuotta ravintolakokkina kiireisessä ja stressaavassa tunnelmassa. Samaan aikaan hänellä oli unelmia valokuvaamisesta, ja filmille kuvattuja teoksia esillä Valokuvataiteenmuseon näyttelyssä. Sitten iski masennus ja ahdistus, jotka vähitellen veivät voimat. Vuoden sairaslomalla päihteitä alkoi kulua enemmän.

”Yritin paeta ahdistusta päihteillä, kuten amfetamiinilla ja subutexilla. Siitä syntyi kuuden vuoden noidankehä, jonka aikana menetin kodin ja lopulta vapauden”, kertoo Miikka, joka tuli vuoden 2025 alussa Kalliolan Setlementtiin rakentamaan elämäänsä uudelleen.

Tie Kalliolaan kävi vankilan kautta, jossa Miikka ehti käydä kolmeen otteeseen. Taustalla oli muun muassa omaisuusrikoksia, joilla hän pyrki rahoittamaan elämäänsä ja päihteiden käyttöä. Viimeinen kerta vankilassa laittoi stopin päihteidenkäytölle, ja ennen Kalliolaan tuloa hän oli ehtinyt olla kuivilla puoli vuotta.

”Nyt on eka kerta vuosiin, kun tuntuu, että elämä on omissa käsissä eikä riippuvuus ohjaa.”

“Vahvat on antanut tosi hyvän pohjan”

Miika tuli Kalliolan Setlementin rikos- ja päihdetaustaisille tarkoitettuun Vahvasti tukien -kuntoutukseen osana koevapautta. Koevapauteen kuuluu velvoite suorittaa toimintaa, joka edistää yhteiskuntaan palautumista – kuten työtä, koulutusta tai kuntoutusta.

”Kuulin Vahvoista Rikosseuraamuslaitokselta tehdessämme rangaistusajan suunnitelmaa. Mietin, että tällainen päihdekuntoutus voisi sopia minulle, vaikka olinkin ollut jo jonkin aikaa kuivilla. Halusin keskittyä täysillä itseeni ja paranemiseen”, Miika kertoo.

Vahvojen toiminta perustuu Hyvän elämän mallille, jossa luodaan jokaiselle oman näköistä elämää ilman päihteitä ja rikoksia. Kuntoutuksessa tarkastellaan hyvän elämän osa-alueita, kuten hyvinvointia, luovuutta, yhteisöllisyyttä, mielenrauhaa ja arjen taitoja. Kuntoutukseen kuuluu konkreettista tukea, tutustumista erilaisiin tapoihin viettää arkea ilman päihteitä ja paljon itseymmäryksen lisäämistä.

”Kuntoutus on antanut tosi hyvän pohja elämälle. Se on tuonut rutiinia, sekä ollaan paljon puhuttu tunteista, identiteetistä ja siitä, miten vankila- ja päihdemaailma on vaikuttanut omaan elämään.”

Miika kiittelee erityisesti kuntoutuksen ilmapiiriä ja ohjaajien tukea.

”Täällä on tosi hyvä meininki. Kannustetaan ja tuetaan, mutta myös haastetaan ajattelemaan. Suosittelen Vahvoja kaikille, jotka haluaa muutosta.”

”Näen tulevaisuuden taas positiivisena”

Kuntoutuksessa Miikka suoritti myös Kansallisia perustaitojen osaamismerkkejä, joiden avulla on tarkoitus vahvistaa osaamisidentiteettiä ja valaa uskoa hakeutumisesta opiskelu- ja työelämään. Osaamismerkeillä voidaan tunnistaa arjessa näkyvä osaaminen virallisesti. Miikka suoritti kuntoutusajallaan yhteensä kahdeksan merkkiä muun muassa oman toiminnan ohjauksesta, vuorovaikutuksesta ja viestintätaidoista.

”Aikaisemmin ei oikein ollut uskoa omaan itseeni ja osaamiseeni. On ollut kiva saada tunnustusta omasta osaamisesta ja näyttöä, että olen ollut aktiivinen ja tehnyt elämässä muutakin kuin ollut vankilassa.”

Kuntoutuksen aikana löytyi myös vihdoin asunto alle ja välit perheeseen ovat parantuneet. Lisäksi Miikka on aloittanut kokemusasiantuntijakoulutuksen sekä haaveilee jatko-opinnoista ja töistä, jossa kokea merkityksellisyyttä. Nyt Miika keskittyy omaan toipumiseensa ja tulevaisuuteen.

”Oon fiiliksissä ihan tästä hetkestä. Näen tulevaisuuden taas positiivisena. Haaveilen yksinkertaisimmillaan rauhallisesta, hyvästä elämästä.”