Luovuutta senioreille

Etusivu / Luovuutta senioreille

Taiteen tekeminen ja kokeminen kuuluvat kaikille. Luovuutta senioreille on Kalliolan kansalaisopiston sekä naapuruustalo Mellarin ja naapuruustalo Pasilan tuottamaa yhteisöllistä taidetoimintaa senioreille. Luovuutta senioreille -toiminta sisältää yhteisötaidetta, taidetyöpajoja sekä kulttuurivierailuja. Se on suunnattu kaikille yli 64v. helsinkiläisille. Osallistuminen on maksutonta, toimintaa rahoittaa Helsingin kaupunki. Ilmoittaudu mukaan tai tule matalalla kynnyksellä kokeilemaan toimintaa!

Ideointi-iltapäivä

Tule ideoimaan ja kertomaan toiveesi! Ideointi-iltapäivässä suunnitellaan kevään luovuutta senioreille -toimintaa kuten työpajoja, retkiä ja tapahtumia. Tapahtumassa tarjolla kahvia, teetä ja pientä purtavaa! Ilmoittautuminen: anni.puupera@kalliola.fi

ti 13.1. klo 13-14:30
naapuruustalo Pasila, Topparikuja 2.

Tanssia ja kehonhuoltoa

Tunnit koostuvat lempeästä kehonhuollosta: lihaskunto- ja tasapainoharjoittelusta sekä venyttelystä ja rentoutumisesta. Tunneilla tutustutaan eri tanssityyleihin ja luovaan liikkeeseen. Tärkeintä on tanssin ilo ja liikkumisesta nauttiminen! Ryhmä sopii kaikenkuntoisille. Et tarvitse aiempaa kokemusta osallistuaksesi. Ryhmän jälkeen nautimme kahvi- ja teetarjoilusta ja vaihdamme kuulumisia naapuruustalon olohuoneessa.

ti klo 10:45–12 (20.1-26.5.2026)
naapuruustalo Pasila, Topparikuja 2.
to klo 10:30–12 (22.1-21.5.2026, Huom. ei tuntia helatorstaina 14.5)
Vesalan nuorisotalo, Tuukkalankuja 4 00940 Helsinki

Ilmoittautuminen: anni.puupera@kalliola.fi tai 050 570 0033 (Pasila)

Kulttuuriklubi

Kulttuuriklubi on mukavaa yhdessäoloa kulttuurin äärellä ja mahdollisuus tavata uusia ihmisiä. Klubissa vieraillaan erilaisissa kulttuurikohteissa ja tehdään yhdessä taidetta. Klubissa myös jaetaan vinkkejä harrastuksista ja tapahtumista. Toimintaa suunnitellaan yhdessä, joten pääset vaikuttamaan sen sisältöön. Et tarvitse aiempaa kokemusta osallistuaksesi. Klubi on avoin kaikenikäisille aikuisille. Ryhmässä on tarjolla kahvia ja teetä sekä pientä purtavaa.

ti klo 13–14.30 (20.1-26.5.2026)
naapuruustalo Pasila, Topparikuja 2.

Ilmoittautuminen: anni.puupera@kalliola.fi tai 050 570 0033 (Pasila).

Yhteislaulua musapedagogin kanssa

Tule löytämään laulamisen ilo ja nauttimaan musiikista mukavassa porukassa. Ryhmässä lauletaan yhteislauluja musiikin opettaja Päivi Turpeisen johdolla. Et tarvitse ennakkotaitoja osallistuaksesi. Voit tuoda mukanasi musiikkitoiveita! Ryhmän jälkeen nautimme kahvi- ja teetarjoilusta ja vaihdamme kuulumisia naapuruustalon olohuoneessa.

to klo 11:30-12:30 (22.1-28.5.2026. Huom. ei tuntia helatorstaina 14.5)
naapuruustalo Pasila, Topparikuja 2.
Ilmoittautuminen: anni.puupera@kalliola.fi tai 050 570 0033 (Pasila).

Lempeää tuolijumppaa senioreille

Tervetuloa lempeään tuolijumppaan! Aloitamme viritellen, kuunnellen omaa kehon rytmiä. Käymme läpi niskan, hartiat, olkapäät rentoutuen ja jatkamme tuolijumpalla varioiden lempeitä liikesarjoja. Tunti päättyy loppurentoutukseen. Tule reippaasti mukaan, jokainen toimii omassa olosuhteessaan ja teemme ryhmästä juuri meille yhteisesti sopivan. Tunti sopii kaikenkuntoisille senioreille. Opettajana Kalliolan Kansalaisopiston Päivi Romo.

ke klo 11:30-12:30 (1.4-27.5.2026)
naapuruustalo Pasila, Topparikuja 2.
Ilmoittautuminen: anni.puupera@kalliola.fi tai 050 570 0033 (Pasila).

Ryhmiin voi ilmoittautua etukäteen tai vain ilmestyä paikalle. Ilmoittautumalla varmistat paikkasi ryhmässä ja saat tiedon, jos ryhmä joudutaan esim. perumaan. Kaikkia ryhmiä saa tulla kokeilemaan, niihin ei tarvitse sitoutua. Lämpimästi tervetuloa!

Kulttuuriretket

Q-teatterin Tarinateatteriesitys ti. 5.5 klo 13-14.30 Pasilan Naapurustalo
Tule viettämään iltapäivä Tarinateatterin parissa! Q-teatterin yhteisöteatteri ryhmä esiintyy talolla. Vapaa pääsy.

Ellin elokuvahetki ti. 3.2 klo 13-14.15. Pasilan kirjasto
Tule viettämään iltapäivä tanssielokuvien parissa! Ellin elokuvahetkessä katsotaan lyhyitä tanssielokuvia. Vapaa pääsy. Pasilan Naapuruustalo järjestää: Ellin elokuvahetki | | helmet.fi

Retki Makasiini Contemporary art galleriaan Konepajalle 3.3. klo 13:30-14:30. Vapaa pääsy.
Lähde yhdessä tutustumaan Konepajan Makasiini Contemporary art gallerian näyttelyihin! Makasiini Contemporary on Vallilan Konepajalla sijaitseva taidegalleria, joka esittelee suomalaista ja kansainvälistä nykytaidetta. Tapaamme gallerian sisäänkäynnillä klo 13:30 tai vaihtoehtoisesti lähtö Pasilan Naapurustalolta klo 13:00. Osoite: Konepajanpasaasi 2 | 00510 Helsinki | Finland

Lue lisää: Makasiini Contemporary

Aika loistaa – esittävien taiteiden festivaali yli 65v. Ti. 31.3. klo 12:00. Tapaaminen Kaupunginteatterin suuren näyttämön sisäänkäynnillä. Aika loistaa – esittävien taiteiden festivaali yli 65-vuotiaille 30.-31.3.2026 – Helsingin Kaupunginteatteri

Retki katsomaan Hellänä -tanssiesityksen kenraaliesitystä . Ke. 25.3 klo 13:00. hellänä – tender · Todellisuus.fi Paikka: Mad House Helsinki, Parvisali, Tekstin talo, Lintulahdenkatu 3. Vapaa pääsy.

Toimipaikat

Naapuruustalo Pasila
Topparikuja 2, Pasila
Lisätietoja naapuruustalo Pasilasta
Huom. naapurustalo avaa uusissa tiloissa Topparikujalla 8.12. Lämpimästi tervetuloa uusiin tiloihin!

Naapuruustalo Mellari
Varhelantie 3, Mellunmäki
Lisätietoja naapuruustalo Mellarista

Luovuutta senioreille -toiminnasta vastaa:

Anni Puuperä

Anni Puuperä on helsinkiläinen tanssi- ja yhteisötaiteilija sekä tanssinopettaja. Työssään hän on kiinnostunut tutkimaan kehon ja esityksen politiikkaa. Viime vuosina hän on työskennellyt saavutettavuuteen liittyvien kysymysten parissa kuten luokkataustan, hoivan ja hidastamisen parissa. Taiteellisen työn lisäksi Anni toimii Kalliolan kansalaisopiston tanssi-, liikunta- ja teatteriaineiden koulutussuunnittelija.